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Hoy quiero compartir con vosotros un par de vídeos sobre la labor que hacen las doulas acompañando a las madres durante el embarazo, el parto y el postparto. El primer vídeo que comparto es una charla TED en la que la doula Ashley Greenwald habla de la importancia no solo de “bebé sano, mamá sana”, sino también de esa salud emocional que parece que siempre olvidamos. Una madre que describe su parto como una experiencia traumática no es una madre sana. Y para ejemplificar esto, AshleySigue leyendo
Comparto tres vídeos de diferentes mujeres bailando danza del vientre embarazadas de 9 meses, a puntito de parir. Y no resulta extraño teniendo en cuenta que la danza del vientre es la danza de la fertilidad y que sus movimientos pueden ayudar bastante durante el parto.  Sigue leyendo
Cualquiera que se haya interesado un poquito en saber sobre el parto natural, el parto en casa o la labor de las matronas, ha oído hablar de Ina May Gaskin, una partera estadounidense en cuyo centro de partos llamado La Granja han nacido en 40 años cerca de 3.000 bebés. Yo había oído hablar de Ina May multitud de veces, había visto el documental sobre su centro de partos y algún vídeo en el que hablaba de la importancia de parir sin miedo. Sabía que sus libros eran interesantes, pero no había teSigue leyendo
Comparto este documental en el que cuentan su historia tres mujeres que decidieron parir en casa y sin asistencia médica de ningún tipo. En mi opinión es una opción como otra cualquiera a la que llegan mujeres que se sienten seguras a solas y en compañía de sus parejas. Mujeres que consideran que parir es un proceso fisiológico natural que rara vez necesita de intervención médica.Sigue leyendo
Hablo a menudo del parto respetado, del parto natural y del parto en casa. Y hablo de ello porque me fascina, porque creo que muchas personas siguen creyendo a día de hoy que no tienen elección, que parir significa tumbarse en una cama en un hospital y esperar a que la matrona o el obstetra te digan cuándo y cómo empujar. Y por eso me gusta mostrar maneras diferentes de parir. Sin embargo, no creo que parir en casa sea para todo el mundo, simplemente porque una persona debería parir en aquel lugSigue leyendo
Comparto este vídeo de un parto en el que se acompañan las contracciones a través del canto. El vídeo es de Magali Dieux, que enseña canto prenatal en Francia.Sigue leyendo
Hace tiempo que no comparto algún vídeo de partos en casa, así que hoy is dejo con este parto en la bañera.Sigue leyendo
Me ha encantado conocer el Wildborn project, fundado por Alegra Ally en 2011 con el objetivo de estudiar y documentar el embarazo y el parto en tribus alrededor del mundo. Hasta la fecha ha convivido con tribus de África y Asia y próximamente se adentrará en América del Sur. Varios libros y vídeos están en proceso, pero mientras tanto os dejo con algunas de las fotos realizadas durante sus viajes. Puedes ver más en su cuenta de Instagram, en su página web personal o en la web del proyecto.Sigue leyendo
Durante los últimos años he leído multitud de historias de mujeres jóvenes que han muerto o han estado gravemente enfermas como consecuencia directa de haber estado tomando anticonceptivos hormonales, sobre todo la píldora. Leía historias en internet y me parecían historias espeluznantes, pero lejanas. Al fin y al cabo, no conocía a nadie cercano que hubiera tenido esta serie de problemas graves a corto plazo por haber estado tomando anticonceptivos. Pero no hace mucho ocurrió. Una persona cercaSigue leyendo
Creo que toda mujer debería contar con el apoyo de una doula durante su embarazo, parto y postparto. Ya hablé en post anteriores sobre quiénes son las doulas y compartí algún reportaje sobre la labor que desempeñan. Hoy comparto otro vídeo en el que podemos ver el trabajo que hacen estas mujeres.  Sigue leyendo
Llevo unos 7 años poniendo en práctica el método sintotérmico para determina mis días fértiles. Es un método basado en la comprensión de tu propia fertilidad. Ya sabes, el conocimiento es poder. Y este conocimiento te da poder sobre tu propio cuerpo, tu propia fertilidad y tu propia sexualidad. Hoy quiero hablar sobre los mitos que hay alrededor de este método de anticoncepción (o “proconcepción”, según se quiera utilizar). -Es muy arriesgado, no funciona: La efectividad de este métoSigue leyendo
La danza del vientre me encanta y durante un tiempo estuve yendo a clases. Seguramente las retome cuando mi día a día se estabilice un poco. En este caso comparto un reportaje sobre la danza oriental durante el embarazo, como método de ayuda al parto. En el reportaje vemos las clases de Marisol Díez, pero en casi todas las ciudades y pueblos grandes podrás encontrar clases de este tipo. En Málaga tenemos la suerte de contar con las clases de Sofía Nikander.  Os dejo con el reportaje, dividido enSigue leyendo