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Los cuadros de la artista estadounidense Aleah Chapin son sencillamente impresionantes. Más de uno me ha dejado sin aliento. Cuánta fuerza, cuánta belleza y qué interesante que una joven de 30 años retrate tan genuinamente a mujeres mayores. Podéis ver toda su obra en su página web, yo os dejo aquí las pinturas que másSigue leyendo
Comparto este vídeo animado, obra de Steve Cutts, para que nos ayude a reflexionar sobre toda la destrucción que el ser humano genera a su alrededor por el mero hecho de vivir.Sigue leyendo
Comparto este emotivo vídeo en el que una familia celebra los 10 días que su hijo pudo vivir con ellos. Cuando Zion nació, sus padres ya sabían que viviría pocas horas o días, por lo que se propusieron disfrutar de cada momento que pudieran compartir con su bebé. Toda la familia pudo conocer al pequeño y sus cuatro herSigue leyendo
Cada día, miles de mujeres en todo el mundo dan a luz a sus hijos en sus casas. La mayoría de ellas, lamentablemente, no lo hacen empoderadas, sino que de alguna manera no tienen más remedio que seguir las tradiciones ancestrales de la zona en la que viven. En este documental se muestran las prácticas de atención al paSigue leyendo
Las fotos que hice no le hacen justicia a este sencillo y sabroso plato. Ingredientes (2 personas) Preparación -Cocemos la pasta. -Cocemos el brócoli y la coliflor al vapor. -Trituramos el brócoli y la coliflor cocidas con un poco de bebida vegetal, sal, pimienta y nuez moscada. -Ponemos la pasta cocida en un recipientSigue leyendo
De adolescente, nunca vi la menstruación como una debilidad. Tampoco como una fortaleza. Sinceramente, no tengo muchos recuerdos vinculados a mis sensaciones cuando me venía la regla y si tengo que definir lo que sentía en aquella época en relación a la menstruación diría que la palabra que mejor lo define es: indifereSigue leyendo
Cuando vivía en Suecia, tenía mucho tiempo libre y las tardes de invierno eran taaaaaaan largas, que me aficioné a ver documentales de todo tipo. Uno de los que vi fue el documental “Usted puede sanar su vida”, basado en la trayectoria de Louise L. Hay y en su libro con el mismo nombre. Si no recuerdo mal, Sigue leyendo
Os dejo con estos cuatro vídeos que nos muestran y explican varias actividades en el día a día de un aula Montessori. Las explicaciones están en inglés, pero son vídeos muy visuales. La verdad es que da gusto ver la concentración y el cuidado que ponen estos niños en cada cosa que hacen. Área de matemáticas   ÁreaSigue leyendo
Del 1 al 3 de abril se celebra la octava edición de Natura Málaga, la feria para una vida sana y sostenible. Y allí estaré en el stand de mis amigos Sara y Federico, de la tienda online EcoVidaSolar. Natura Málaga tendrá lugar en el Palacio de Ferias y Congresos de Málaga, de 11:00 a 20:30 horas el viernes 1 de abril ySigue leyendo
Los lienzos de la artista canadiense Amanda Greavette relacionados con el parto me inspiran muchísimo, por eso quiero compartirlos con vosotras. Amanda tiene cinco hijos y su inspiración para esta serie de lienzos le viene de sus propios partos y de los partos de otras mujeres a los que ha asistido como doula. Puedes vSigue leyendo
En esta receta es la primera vez en la que probé a cocinar kale (también llamada col rizada). El resultado es sencillo y muy rico. Ingredientes (2 personas) Preparación -Cocinamos el arroz con dos partes de agua por cada parte de arroz. -Rehogamos el puerro cortado en rodajas y salpimentamos. Echamos ya los guisantes sSigue leyendo
Empecé a consumir alimentos ecológicos cuando con 19 años me fui durante un año a vivir a Suecia, porque por primera vez yo era la única responsable de mi cesta de la compra. Me sorprendió comprobar que en cualquier supermercado convencional de Suecia había la posibilidad de comprar ecológico prácticamente cualquier tiSigue leyendo
Una amiga me mandó este vídeo, que me pareció muy interesante y ameno. Porque nuestra actitud ante la vida puede cambiar muuuuuchas cosas. Dos personas con las mismas circunstancias vitales pueden ver la vida de forma muy diferente. Yo veo esto constantemente y me asombro. Me asombro porque creo que lo más lógico, lo mSigue leyendo
Cuando era pequeña, odiaba con todas mis fuerzas lavarme los dientes por el simple hecho de que no me gustaba la pasta de dientes. Al final mi madre acabó encontrando una en la farmacia que yo podía tolerar… Luego, con los años, quise buscar un dentífrico más natural, pero no acababa de encontrar uno que realmentSigue leyendo
En mi caso, el motivo principal que me llevó a dejar de comer carne fue puramente ético y moral. Simplemente no podía seguir participando de una industria que maltrata a los animales y cuyo único objetivo es la máxima producción, a toda costa. Luego me di cuenta de las implicaciones para la salud de ser vegetariana, peSigue leyendo
Leo que la ciudad de San Francisco ha prohibido la venta de agua embotellada en suelo público. Al parecer por el momento la normativa se centra en eventos de más de 100 personas, y por ahora solamente en envases de menos de 60 centilitros. La teoría es que esta ordenanza está basada en querer reducir los residuos plástSigue leyendo
Me encanta cocinar la coliflor con diferentes salsas y probablemente esta receta sea la que más me ha gustado hasta el momento. Ingredientes (2 personas) Preparación -Pon a cocer el arroz basmati. -Pica la cebolla y échala en una sartén o en una olla, con un poco de aceite de oliva. Cuando ya esté pochada, echa las espSigue leyendo
Viendo este reportaje del parto en España, emitido en 1996, me doy cuenta de que poco ha cambiado en 20 años en cuanto a la atención hospitalaria de los partos y la visibilización del parto en casa. Que las mujeres puedan tener opciones en su propia experiencia de parto parece que sigue viéndose como una amenaza hacia Sigue leyendo
Hoy quiero hablar de los ritmos. De nuestro ritmo interior. De escucharnos. De respetarnos. Este es un tema para mí fundamental, que cada día que pasa me enseña nuevas lecciones, gracias al cual he aprendido muchísimo estos últimos años. En mi convivencia con otras personas he llegado a comprender que cada ser tiene suSigue leyendo
Comparto este documental en el que se habla de los pesticidas utilizados en el cultivo de verduras y todas su posibles implicaciones en el deterioro de la salud.Sigue leyendo